Ryttarträning

Kan du tänka på hästryggen att du önskar att du hade bättre kontroll över din kropp?

Då är kompletterande träning suveränt! Tiden är ofta ett hinder och därför är de här passen som du enkelt följer i app korta och väl planerade för att ge maximal effekt på kortast möjliga tid.

Upplägget är tänkt att ge ökad koordination, styrka och uthållighet. Det kommer göra att ridpassen blir mer balanserade och orken kommer räcka längre.

Nya pass varje månad för att kroppen ska få nya utmaningar och inte "vänja sig" vid belastningen.

Ett antal ryttare har provat att komplettera ridningen med avsutten träning och märkt positiv påverkan på sina ridpass.